実は私は数ヶ月前からゆるく糖質制限をしているのですが、イオンで見つけたトップバリュ商品が色々と…
糖質制限的に神!
な食材が多数あったんです〜!
イオンネットスーパーで購入できるものもありましたので、紹介していきたいと思います。
目次
【糖質0g】トップバリュ さばの西京漬焼き
価格 | 321円 |
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糖質 | 0g |
エネルギー | 27kcal |
ネットスーパー | × |
きました糖質0gの神食材!!
しかもレンチン50秒でやわらか〜くて骨もなくて劇的においしいです。
毎日これを夕食にすれば痩せるのでは…(流石に飽きそう)
ただ、現在検索したところ、ネットスーパーでは見つけられませんでした…涙
イオン実店舗で購入しましょう。
【糖質8.6g】トップバリュ ローストビーフ シルキーカット
価格 | 645円 |
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糖質 | 0g(ソース8.6g) |
エネルギー | 169kcalkcal |
ネットスーパー | × |
こちらも残念ながらネットスーパーには現在みつけられなかったのですが、肉自体は糖質0g、ソースが糖質8.6gです。
サラダに乗っけてランチに食べました、柔らかくてボリュームもあって美味ですよ!
私はこの時ソース1袋(糖質4.3g)をサラダ全体にかけて食べましたが、糖質極力減らしたい場合はオリーブオイルと塩などで和えれば糖質0を実現できます。
【糖質12.3g】トップバリュ 大豆粉入りデニッシュ
価格 | 138円 |
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糖質 | 12.3g/個 |
エネルギー | 202kcal |
ネットスーパー | ○ |
次はネットスーパーにも取り扱いがあったデニッシュパン!
最近は糖質オフパンも結構出てきましたが、
「あ〜やっぱり糖質オフするとこうなるよね…」
みたいな残念なクオリティも多いのですが、これは大豆とか糖質オフとか感じさせないふわふわ&美味しさです!
ネットスーパーで買えるのはかなり嬉しい!
ちなみにトップバリュには他にも糖質オフパンシリーズがあるので是非チェックを。(私はこのデニッシュが一番お気に入りです)
【糖質19.3g】トップバリュ アーモンドチョコレート ビターカカオ
価格 | 213円 |
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糖質 | 19.3g/箱 |
エネルギー | 402kcal |
ネットスーパー | ○ |
ゆる糖質制限ならゆるされるかなというレベルですが、糖質19gのアーモンドチョコレート。
一箱ぜ〜んぶ食べても20g以下!と思うと嬉しいですよね。
こちらもネットスーパー取り扱いありです。
【糖質約13g】トップバリュ チョコタブレット各種
価格 | 192円 |
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糖質 | 13g前後/箱 |
エネルギー | 230kcal前後 |
ネットスーパー | ○ |
こちらはチョコレートタブレット。
しかもパッケージがおしゃれ!
生産国別に様々なテイストのビターチョコタブレットです。
中身はこんな風になっています。
最初は表に書いてある、炭水化物18.5gというのを見て、まあまあだな〜と思っていたら裏面を見たら糖質は13gくらいでビックリ!
かつ、原材料には国内メーカーのチョコレートのように人工甘味料などを使っていない点も好感!
糖質制限的にも健康的にも罪悪感なく食べられるチョコレートで超オススメです!ネットスーパーにもあるのでまとめ買いしちゃいます。
【糖質8.5g】クッキット 塩だれ肉野菜炒めキット
価格 | 537円 |
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糖質 | 8.5g |
エネルギー | 141kcal |
ネットスーパー | △(時期による) |
割と糖質制限的に優等生なのが実はイオンのミールキット(料理キット)!
糖質量は種類によって結構差がありますが、この一人分のミールキットは8.5gで野菜もボリュームもあるので、主婦の一人ランチとかにもおすすめ。
2人分のクッキットはだいたい900円前後ですが、2人分で糖質20gくらいのメニューもあるのでそれも一人分にすると10gならかなり優秀じゃないですか?
しかも時短料理できると一石二鳥なのです。
ネットスーパーでは時期によって取り扱っている種類が異なるようなので、注文時にクッキットでその時の取り扱いのものをチェクしてみてください。
イオンのトップバリュは糖質制限の味方だった!
やっぱり実店舗のほうが種類は多いですが、ネットスーパーでも色々な糖質オフ商品を購入できます。
あと、ネットスーパーでもワオンポイントが貯まりますよ〜!
利用頻度が高い方はイオンカードの割引も活用してくださいね。
糖質制限中は無縁になってしまうパスタですが、BASE PASTAは栄養満点・ロカボフード!
しかも超〜おいしいんです♡
糖質制限食を探している方は是非ためしてみてください〜!


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